乾燥肌には表面的な保湿だけでなく体の内側からもアプローチしよう！
乾燥している肌の奥では小さな炎症が起きている事を知っていますか？
この炎症は、肌内部のコラーゲンやヒアルロン酸を作る「線維芽細胞（せんいがさいぼう）」の働きを弱めてしまいます。
カサカサ肌をそのままにしていると「たるみ」「シワ」などの肌の老化の進行を早めてしまうことに！
外側からの保湿ケアはもちろん、肌の内側からも乾燥肌を改善させることが肌老化を防ぐポイントとなります。
乾燥肌にはコラーゲンサプリ？
乾燥肌にはコラーゲンサプリ！と思っている方も多いとおもいます。
実は口から摂取したコラーゲンは胃で「コラーゲンペプチド」という形に分解され腸で吸収されます。
そこから血液に乗って身体のあちこちに届くと言われていますが、コラーゲンは肌だけでなく、関節など身体の至る所で使われています。
コラーゲンを摂ったからと言ってそれが肌にだけ届くという事ではありません。
乾燥肌におすすめプラセンタサプリ
プラセンタサプリが乾燥肌に効く理由
乾燥肌になるという事は、外からの刺激や細菌などをお肌の中に入らないように守ってくれるバリア機能が低下してしまっているという事になります。
プラセンタはそのバリア機能を改善してくれる「上皮細胞増殖因子」という成分が含まれています。
その働きによって成長ホルモンを活性化させ、細胞を新しく作り出したり、生まれ変わらせてくれます。
さらにコラーゲン生成を促す作用があり、保湿も期待できます。
また肌の水分、油分のバランスを整える作用もある為、皮脂が多すぎる場合や、ひどい乾燥肌にも効果があるのです。
プラセンタサプリを飲むとこんな効果が！
プラセンタサプリを飲むと、乾燥肌以外にもこんなにもたくさん効果があるんです。
- アンチエイジング
- 目覚めがよくなる
- 肌の調子が良くなる
（保湿効果、美白効果、肌のハリ） - PMS・生理痛が軽減される
- 更年期障害が楽になる
- 二日酔いにいい、悪酔いをしない
- 免疫があがり風邪をひきにくくする
- 血行を促進する
- 抗酸化作用
- 抗炎症作用
１０個ほどあげてみましたが、まだまだあります。
いつまでプラセンタサプリを飲んだらいいの？
こんなにも効果のあるプラセンタサプリですがずっと飲み続けないといけないのでしょうか？
やはり効果を得るためにはある程度飲み続ける必要があります。
飲む期間の目安
- 美肌・美容目的・・１年
- アンチエイジング・・・定期的にずっと
- 更年期・・・3ヶ月～6ヶ月
- 生理不順・PMS・・・3ヶ月～6ヶ月
30歳を超えたらプラセンタ！
プラセンタには、ビタミン・ミネラル・タンパク質・アミノ酸などの多くの栄養素が豊富に含まれています。
これらは肌を美肌を作る上でとっても大切栄養素です。
乾燥肌を改善しお肌に潤いが出てくると、メイクのりもよくなり肌老化を予防することにもなります。
赤ちゃんの様なプルプルのお肌を目指して、あなたもプラセンタサプリを飲みましょう！
