-
-
冷え性にはココアがオススメ！意外と知られてないココアの効能とは？
2017/8/29 冷え性
女性の方の９割が冷え性とも言われています。 たまに、汗をたくさんかくからと私は冷え性じゃないと思って ...
-
-
線維芽細胞を活性化させて肌を若返らそう！美肌の為に知っておくべき線維芽細胞 について
線維芽細胞は私たちのお肌の中に存在するものなんですが、美肌を維持するためには重要な働きをするものなん ...
-
-
美肌を作るなら腸もきれいにしよう！腸内環境が整うと肌に現れます
2017/8/22 腸内環境
美肌をつくるのにも健康を維持のにも腸内環境が大切という事を知っていますか？ 腸は「第二の脳」とも言わ ...
-
-
朝の顔がパンパンにむくんでしまう６つの原因と解消方法とむくまない為の対策
2019/4/6 むくみ
朝、顔がむくんでしまう人必見！生活習慣を見直すだけで改善できますよ 朝、鏡をみてパンパンに顔がむくん ...
-
-
グロスファクターって何？肌にどんな影響を与えてくれるの？
突然ですが「グロスファクター」って知っていますか？ 私もグロスファクターと言うのはほとんど聞いた事は ...
-
-
酵素の効果はダイエットだけじゃない！肌荒れやニキビ、肌の若返りにも有効です
「酵素」は数年前から話題になり、今や定番となっていますよね。 健康やダイエットやいろんな目的から酵素 ...
-
-
AppsビタミンC誘導体の効果とは？化粧品の選び方と使用方法について
夏になると特に美白で注目される「ビタミンC」 その中でも分子が小さくお肌に吸収されやすい「ビタミンC ...
-
-
納豆で美肌は作れる！納豆の驚くべき効果と食べ方について
突然ですが納豆は好きですか？ ニオイが苦手など好き嫌いが結構ハッキリ分かれますよね。 プラ子ちなみに ...
-
-
季節の変わり目に肌が荒れてしまう原因と改善方法
季節の変わり目って体調など崩しやすいと思いますが、お肌の変化はどうでしょうか？ お肌も体調と同じよう ...
-
-
酸素カプセルって老けないの？活性酸素との関係
2017/8/11 肌の老化・老け顔
皆さん酸素カプセルは今までに入ったことがありますか？ 少し前に女優さんやモデルさんがよく入っていると ...
-
-
もち麦ごはんのススメ！糖化を防ぎ腸内環境も整えてくれます
少し前から健康ブームでスムージーや玄米などを食べている人も多いと思います。 なかなか普段の食事から１ ...
-
-
レチノイドは美肌・アンチエイジングの強い味方！今すぐ取り入れて若返りを目指そう！
年齢を重ねて行くにつれてアンチエイジングや美白という言葉に敏感になりませんか？ だんだんお肌の気にな ...
-
-
ビタミンCはスーパー美容成分！「美白」だけじゃない老け顔を改善するその効果とは？
2019/4/6 ビタミンＣ
夏になれば美白の化粧品やケアが注目されますよね。 美白と言えばご存知の通り「ビタミンC」です！ 私も ...
-
-
水を飲む習慣がダイエットだけでなく、ターンオーバーが正常化して美肌になれる
ダイエットであったり美しさ、健康を保つためには水を飲みましょうとよくテレビであったりいろんなところで ...
-
-
夏でもしっかり保湿しよう！保湿に手を抜くとたるみやシワの進行が早まります
日本の夏は蒸し暑く、その上汗で肌がべたつくため、保湿の必要性をあまり感じないですよね。 べたつく肌に ...
-
-
やりすぎなスキンケアはターンオーバーを乱す？スキンケアはシンプルに！
今あなたのスキンケアはどのようにしていますか？ 私はちなみにクレンジング・洗顔は朝晩。そしてしっかり ...
-
-
首は年齢が出やすい場所！首の紫外線対策もしっかりと行おう
年齢と共にお肌のトラブル・悩みって増えてきますよね。 シミであったり、シワ、たるみなどなど。 その悩 ...
-
-
美しい髪の毛を作るなら朝シャンより夜シャン！美髪は夜に作られます
2019/4/6 髪の毛
朝シャンって、寝癖も一気に治るし、何より朝からさっぱりして気持ちがいいですよね。 一昔前に、流行語に ...
-
-
スキンケアよりも大切！不規則な生活習慣の乱れが10年後のあなたの肌を老けさせる！
夜更かしをした翌日に、ニキビや肌のゴワつきを経験したことは誰にでもありますね。 美肌になるために、日 ...
-
-
メイクを落とさず寝てしまうと老け肌になる！うっかり寝てしまった時の対処方法とは？
仕事や飲み会などから帰宅した夜に、疲れてメイクを落とさずに寝てしまった経験はありませんか？ なんとな ...